Polar A370-fitnessmittari kannustaa duunikuntolaisia arjessa ja treeneissä kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä opettaa parantamaan nukkumistapoja. Duunikunto-sarjassa seurataan viittä duunikuntolaista, jotka lähtevät parantamaan hyvinvointiaan asiantuntijoiden avulla. Mukana on myös Polarin koulutuspäällikkö Ville Uronen, joka antaa vinkkejä fyysisen kunnon parantamiseen oikeanlaisella liikunnalla. Villen vinkeistä sinäkin voit saada ohjeita kunnossa pysymiseen sekä työssä että työn ulkopuolella, katso lisää:
No comments:
Post a Comment